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小孩吃海苔有什么好处,导读:孩子吃紫菜有什么好处?让我们一起来看看吧。1.可以补钙,因为海藻中含有丰富的钙,孩子在生长发育过程中需要更多的钙。给孩子吃紫菜可以有效预防缺钙;2.它可以补充碘,
因为海藻中含有丰富的碘,给孩子适量的海藻可以有效的预防缺乏。
1.可以补钙,因为海藻中含有丰富的钙,孩子在生长发育过程中需要更多的钙。给孩子吃紫菜可以有效预防缺钙;
2、可以起到补碘的作用,因为海藻中含有丰富的碘,给孩子适量的海藻可以有效预防碘缺乏;
3、吃海藻还可以补充胡萝卜素,可以补充维生素A,还可以有效预防儿童夜盲症;
4.平时多给孩子吃点海藻也有助于提高孩子的免疫功能,因为海藻中对免疫功能的有效调节可以提高孩子的免疫力,有助于提高孩子的免疫功能,提高孩子的免疫功能,提高孩子对疾病的抵抗力。
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