性生活的时候究竟该不该说话，很多人认为做爱应该很专注，不能做其他事情，最好不要说话。但是，很多时候，你不说话，对方也不会知道你的真实感受是什么。所以，必要的时候发出声音。

首先，这些情况最好保持沉默。

1.气氛刚刚好或者温度刚刚热：这个时候，除非你完全确定你说的话有升温效果，否则足以使眼神。

2.对两个人来说都是第一次：除非你已经熟悉了对方的喜好，对他的性格有了清晰的认识，否则对方可能会不适应贸然说话，即使你想让气氛变得轻松，也可能会更加拘谨。

3.有口臭或者只是吃大蒜：这种情况，建议你先刷牙！如果你真的因为现实因素改变不了现状，当然要闭嘴，不然你的另一半就要屏住呼吸，直到脸色发白，下次也不敢和你做了。

第二，这些时间一定要说。

1.爱要在心里敞开：多爱对方一点，谁说要憋着？在做的同时，我发现我越来越爱你，因为我太喜欢和你做爱了。难道上一层楼梯就不能让我有感觉吗？

2.凉快的时候：你可以说好舒服。哦，我的天啊！我要死了。当我等待一句好话或赞美时，我应该及时说出来。不用含蓄，对方就能明白你需要什么。

3.当你受到伤害的时候：这个时候怎么能不说呢！不要委屈自己，表达自己的真实感受让他更温柔，或者让他知道你不喜欢什么姿势，性爱质量如何互动，你绝对有发言权。

夫妻要学会正确传递性信号。

配偶有性需求后，如何传递给配偶，让配偶的行为与自己同步？这就是所谓的身体爱，也就是如何发出一个性的信号。性信号的传递一般是通过语言动作和非语言动作来进行的。

语言动作可分为直接和间接：直接语言动作比较明确，间接语言动作包括语言和暗示、相关话题等。比如和配偶进行一些性对话，激发对方的性欲；或者催促对方早点睡觉作为暗示。

非语言动作多为亲吻、拥抱、抚摸等亲密动作。

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