怎么降低龟头敏感度，有些男性性生活时间短，射精时间短，与龟头的敏感程度有直接关系。我们可以尝试一些方法来改善它。那么，如何降低龟头的敏感度呢？

1，分心

分散注意力是很多男性会选择的一种治疗方式，因为在性爱过程中，男性的思想会集中在龟头上，有些男性会觉得自己的整个身体都会进入女性体内。这个时候，如果你去思考其他事情的内容。会暂时缓解射精的冲动，

降低龟头的敏感度。

2.涂抹药膏

其实有些男性可以选择去一些药店买一些药膏。这么说吧，在龟头上涂药膏可以有效降低龟头的敏感度，但是这种方法是否会对女性造成伤害还不能确定，因为毕竟是药物，还是不要选择的好。

3.戴避孕套

戴避孕套是许多男性会采取的一种治疗方法，以降低他们的敏感性，因为一般来说，男性在戴避孕套后会有延长的性生活。虽然大多数男性认为戴避孕套做爱就像穿着雨衣洗澡一样，可以降低龟头的敏感度。

4.用牙膏清洗龟头

男性可以选择在性爱前5分钟用牙膏冲洗龟头。当龟头受到牙膏刺激而变得麻木时，敏感性可降低。但是这种方法目前还没有经过科学的论证和依据，所以在尝试的时候还是要慎重。

5.改变身体位置

一般情况下，站着、坐在男方背上等姿势会使男性过早射精，而侧卧、坐在女方背上等姿势可以延长性生活，妻子也要适时配合好。

降低龟头敏感度的方法有很多，其实都是很简单的方法。但需要注意的是，有些疾病也会影响龟头的敏感度，要注意区分。

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