接吻减肥是真的吗，如果有一个非常简单的减肥方法，肯定会被很多人推崇，而接吻减肥吸引了很多人的目光。那么，接吻减肥是真的吗？

接吻持续一分钟，可以消耗体内26卡热量。一个充满激情的吻会使脸部29种肌肉紧张，包括12种嘴唇和17种舌头肌肉。换句话说，

接吻可以算是一种有效的运动，可以让皮肤更光滑，防止皱纹，加速血液循环。也许接吻的效果比用各种护肤霜或者面膜要好。当然，比起用护肤霜和做面膜，

接吻舒服多了。

接吻可以预防牙菌斑和龋齿，类似于牙膏。接吻能刺激分泌大量唾液，唾液中含有钙和磷，能有效预防龋齿。热情的接吻者不太可能得牙龈炎。另外，在接吻的过程中，唾液的酸碱度是中性的，也可以预防牙病。

接吻让双方交换唾液，包括许多不同的物质，如水、酶、细菌、脂肪、天然盐和蛋白质。根据最近的一项研究，这些物质的交换可以刺激一个人的免疫系统产生抗体。

还原真相：接吻真的可以减肥。一个快速浪漫的吻可能会燃烧2到3卡路里的热量，而法式接吻至少会燃烧5卡路里的热量，因为法式接吻需要张开嘴，触摸舌头。科学家宣布，为了减肥，

我们不需要疯狂的接吻。每天只要三个持续20秒的吻就能帮你减肥。

接吻有一定的减肥效果，但是想要得到满意的身材还是挺难的。最好是结合各种方法，坚持下去，才能有所收获。

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