三十岁女性一月几次房事，男女都需要一定的正常生理需求，性交次数因人而异。那么女性30岁后一个月需要多少次性生活呢？为什么女人30岁以后更需要男人？不清楚的话，过来好好了解一下。

30岁的女人一个月需要几次？

1.一般情况下，性生活频率与年龄成反比，年龄越大，性生活频率越少。30岁前女性每周3至5次，40至30岁女性每周3至4次，40至50岁女性每周2至3次。50岁的时候，几乎一周一次。

2、规律的性生活有利于延年益寿，过度会损害身体，性生活的最低底线是第二天起床后最好不要感到疲劳。如果双方都不觉得累，但是精神比较好，工作不影响，睡眠比较好，身心放松，哪怕一周做十次也是正常的。

3、相反，性生活后第二天，身体虚弱，没有精神，严重影响生活和工作，即过度，必须自我调节。另外，如果在正常年龄，夫妻生活次数少，导致一方不满，另一方要调整身体。平时可以多做运动。

补充所需营养，或者换个环境刺激性欲。

为什么女人过了30岁更需要男人？

1.情感需求

不可否认，女人是情感动物，她们的情感需求比男人更多。

30岁以后，他们的圈子会越来越小，朋友联系也越来越少。但是，情感需求并没有减少。女人渴望安全感、亲密感、爱等。

渠道少了，对身边人的需求自然就多了。

其实无论男女在社会上打拼，每个人心里或多或少都会积累一些情感垃圾。

年轻的时候可以告诉朋友和女朋友，但是随着年龄的增长，周围的人不是结婚了，就是在忙别的事情。能告诉他们所想的人，似乎已经渐渐消失了。

这时候她们越来越想有人告诉她们自己的想法，不管是男朋友还是老公，有这样一个人陪着她。

她们越来越害怕孤独，离不开男人，这是她们的心理自然需求。

2.生活需求

人要在社会上生存，总是离不开柴米油盐。不管是已婚还是未婚，他们面临的最大问题就是钱。

尤其是女生，她们花钱比男生多。如果是离异女性，可能还包括抚养孩子的费用。这个时候，如果有个男人在身边，可以分担她的压力。

哪怕她不能分担大部分的物质压力，哪怕她在生活中，比如做饭洗衣服，她都能让一个女人觉得很幸福。

3.舆论压力

更不用说，他们家给30岁以后的单身女性施加压力。如果不结婚，他们或多或少会面临舆论压力。没有老公，甚至没有男朋友，可能会被一些人视为异类。

不可否认，在女人对男人的吸引力中，外貌是关键，男人对此非常重视。也许你会说只要你能维护好，但是我们要知道，不是每个人都能维护好的。随着年龄和年龄的增长，女生的外表也增加了更多的不安全感。

这会让她们更需要男人，更渴望男人的保护。

4.生理需求

研究表明，30岁以后，随着婚后生活的开始，尤其是生育后，女性的卵巢功能开始缓慢下降，雌激素分泌也会缓慢下降。

这个时候，体内的内分泌会悄悄发生变化，主要是体内的雄激素比例增加的比较慢。

简单来说就是欲望更强。

女人在身体上和精神上都需要男人。女人的花永远离不开男人的浇灌。另外，从体力上来说，一个家庭总有很多事情，比如换灯泡，干一些脏活重活，这些工作女人总是很难做的。因此，

我们总是需要一个男人来支持她，所以当人们到了中年，女人在生活中仍然需要依靠男人。

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