怎么样判断老婆是否出现性高潮？，

很多女性结婚多年，不知道自己有没有达到性高潮。有些丈夫总是希望女方和自己一起达到性高潮，但如何认识到女性已经达到性高潮，有时候自己也搞不清楚。女性在性活动中的高潮有其明显的特点：它是血液重新分配的结果，体内的血液突然流向体表，导致皮下浅层血管充血。性潮红主要出现在面部、前胸、乳房，其次全身皮肤也可能出现充血。

1.出现肌肉紧张。

由于肌肉兴奋性增加，全身部分肌肉出现肌张力，从不随意收缩到有规律收缩。高潮时可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手足痉挛、面部扭曲或身体扭动。

2.呼吸和心率加快。

由于中枢神经兴奋，血压升高，肌肉收缩和有氧代谢加快，对氧气的需求增加，使呼吸和心率加快。高潮时，呼吸次数可达40次/分钟，有时伴有有节奏的呻吟声；心率增至120次/分，部分女性甚至达到150 ~ 160次/分。

3.感觉变了

女性达到性高潮时，有的人会出现意识模糊、视力和听力下降，甚至一过性晕厥；有些女性还伴有味觉和嗅觉的丧失或消失。进入回归期，逐渐恢复正常。

4.阴道肌肉收缩

高潮时，女性的阴道肌肉，尤其是阴道口外的肌肉，会剧烈、有力、愉快地收缩，对阴茎起到明显的抱紧作用。这种收缩通常发生3-15次，每次0.8秒，持续2-4秒，或更长，并带来高度的自我快乐。阴道肌肉的收缩在那些身体健康、从未生育过的女性身上尤为明显。最后，女性的盆底会不自觉地抖动(尤其是阴道提肌和肛门括约肌)，而这些肌肉会有意识、有意识地有节奏地收缩。其次是子宫有节奏的收缩，从子宫底部到子宫颈，肌肉痉挛发生的次数较多，高潮阶段时间较长。有人形容此时是轻微触电，或者好像有一股暖流从下半身流向全身。

5.乳房乳头勃起反应。

乳房组织的肌肉纤维不由自主地收缩，血管充血，乳头竖起变硬。一旦达到高潮，乳房皮肤发红发热，乳晕肿胀更明显。

女性高潮一般是多样的。一项对936名已婚育龄妇女的调查表明，性高潮可分为八种常见类型：阴道收缩型、全身暖流型、全身颤抖型、电流通过型、欢笑狂欢型、飘飘欲仙型、呻吟型、醉朦胧型。有的同时是双型、三型、四型。其中，双型和单型最为常见，约占66%，绝大多数(约占88%)在高潮中有相互拥抱的表现。当然，也有10% ~ 12%的女性从未有过性高潮，约5%的女性只有快感，没有高潮；大约7%的女性既没有快感也没有高潮。

需要指出的是，女性高潮反应存在明显的个体差异，有的强，有的弱；而且并不总是可能发生性行为，有时不；有的人体会到了高潮的各种反应，有的人一辈子都不知道高潮是什么滋味。所以，每对夫妻都不要太看重女人。他们每次做爱都必须达到性高潮，只要性生活中得到满足和快乐。至于那些婚后多年从未体验过性高潮的快乐人士，则被认为是女性性功能障碍，需要去医院请性医学方面的专家进行治疗。

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