什么会导致夫妻生活质量下降？，

我们知道生活中总有很多坏习惯，我们认为只要对健康的威胁不多，就不去理会。但是你要知道，有些习惯会影响夫妻性爱的质量，这不能不引起重视。我们来看看习惯。

坏习惯一：保持沉默。

做爱时保持沉默是很多人容易犯的错误。在性方面，“沉默”的潜台词是“我对性一点都不感兴趣。”尤其对男人来说，爱人的沉默是一种极大的侮辱。爱应该大声说出来。叫床不是女人的专利。如果女人足够坚定滋润，也能让男人尖叫兴奋！对于私处的保养，女性需要付出努力。

坏习惯二：拒绝裸睡。

裸睡不仅能向爱人展示身体，表达亲密，还能激发对方的性欲。但是，很多人都不希望自己爱的人看到自己的身体，尤其是女性。其实，大胆向老公展示自己的美好身材，是一种自信和亲密的表现。所以，洗完澡光着身子躺在床上，等着他，他会充满激情。

坏习惯三：认真。

很多人把性生活看得太重了。这是指缺乏幽默感和情调。在做爱的过程中，用一些性感的内衣，适当说一些“恶心”的话，比如“你是我的乖乖。”“我爱你”.有助于放松，让双方更容易进入最佳状态，轻松愉快地分享鱼水情欢。

坏习惯4:假高潮。

女性在做爱时经常假装自己已经达到高潮。其实假装高潮不仅欺骗了男人，也欺骗了女人自己。性是一种享受。男女之间的性爱是双方的沟通过程，不要假装高潮。拥有像18岁少女一样紧实湿润的阴道，恐怕你的男人不会全心全意的投入到性爱中，女人在这个时候达到高潮是很自然的。

坏习惯5:姿势僵硬。

僵硬的性交姿势会导致性生活平淡。这是很多情侣常犯的错误。性感爱情的不断变化会让夫妻关系保持新鲜，充满刺激。

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