用什么方法可预防婚外恋，

夫妻组建家庭不容易。婚姻需要夫妻双方共同经营。为了防止婚外情，可以尝试以下方法。

第一：就是突破沉闷。

不断更新爱情，不断给对方创造新的条件，甚至有时候会刻意制造一些小插曲。总之，你只需要把你在爱情生活中的所作所为搬到婚姻生活中去。例如：

(1)情人节和对方生日的时候，给对方买一束玫瑰和小礼物；

(2)当你不在配偶身边时，一有时间就给他们打电话，关心他们；

(3)两个人在一起，不要只聊柴米油盐，要聊其他话题；

(4)甜言蜜语必不可少，说我更爱你，让对方听到你对他(她)的爱；

(5)两个人在一起不开心的时候，可以吵架，但是不要动手。因为吵架不仅可以发泄情绪，还可以让你知道对方现在在想什么，可以增进相互了解，对婚姻有益。事后双方都要尽快忘记冲突，不能憋在心里。而打架则是直接伤害对方，没有伤害。

规则二：给对方自由。

哲学家说过，距离产生美，所以不要把对方绑得太紧，否则距离太近，美就会消失，婚姻也就危险了。总之，己所不欲，勿施于人。例如：

(1)每个人心里都有只属于自己，不想被人知道的秘密(尤其是过去的关系)。如果你自己不能把自己的隐私告诉对方，请不要像挖掘机一样把对方的隐私挖出来。

(2)不要总是用怀疑的眼神问对方：你一天都在忙什么？你去哪里了？你为什么回来得这么晚？一两次就可以了。如果这个问题你一直问三遍，四遍，五遍，六遍，也许因为你的唠叨猜疑就不会有问题了。你觉得值吗？

(3)不要看到配偶和异性在一起，就无端猜测对方对你不忠。先把事情说清楚，不要被愤怒冲昏头脑。可能那个人只是你配偶的同事或者一般朋友。想想自己，有没有时间和同事或者异性朋友在一起。

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