晕车晕船无法出远门，

有些人平时不能远行，因为坐车晕车晕船。这样的人基本不会坐车，也不敢去很远的地方。其实对于晕车晕船的现象，可以选择一些民间偏方进行治疗，治疗效果还是挺好的。

让我们来看看吧！

伤湿止痛膏贴脐方

【成分】伤湿止痛膏适量。

【做法】记得带上祛湿止痛的药膏。如果没有，可以提前去药店买。

【用法】出发前，用温水洗净肚脐上的皮肤，然后贴上祛湿止痛的药膏。

【功效】治晕车晕船。

鱿鱼鱼食谱

【成分】鱿鱼干适量。

【做法】将鱿鱼干切成条状备用。

【用法】骑行时嚼吃干鱿鱼棒。

【功效】可预防晕车或晕船。

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乌鸡方

【组成】乌鸡丹20片，生姜适量。

【做法】生姜洗净，捣碎，用纱布包好，挤出姜汁；将乌鸡丹研成细粉，加入姜汁，调成糊状备用。

【用法】上车前30分钟用配制好的药膏填充肚脐，用纱布包扎，然后用胶带固定。

【功效】治晕车晕船包括恶心、头晕、头痛、面色苍白、呕吐。

泽泻生姜方

【组成】泽泻、吴茱萸、赭石、生半夏各2g，冰片1g，生姜适量。

【做法】生姜洗净，捣碎，用纱布包好，挤出姜汁；将除生姜外的其余五味药研成细粉，混合均匀，然后加入姜汁，调成糊状备用。

【用法】上车前30分钟，将准备好的药膏涂在肚脐上，用塑料薄膜包裹，然后用胶带固定。

【功效】治疗晕车、晕船、恶心呕吐。

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晕车晕船怎么治疗？

1.吃榨菜。坐车时吃一点榨菜，有助于畅通空气，提高视力，消除内耳的不平衡，缓解头晕和胃部不适。此外，榨菜含有丰富的维生素B1，可以安神，缓解头晕。

2、涂风油精。乘车、船途中，将风油精涂于太阳穴或风池穴，也可滴两滴于肚脐眼处，可以起到提神醒脑的作用，有助于消除头晕感觉。

3、辛辣气味。坐车、船时，将切好的生姜片拿在手中，随时放在鼻子下面闻，生姜的辛辣气味可以帮助消除恶心感觉。

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4、找个舒适位置睡觉。睡眠可以放松心情，舒缓大脑中枢神经的紧张感，另外，人进入睡眠状态时，会降低前庭器官的感受性，可以有效消除晕车症状。

5、不过饱或过饥。过饱或过饥，都容易造成胃部不适，引起恶心、呕吐的症状。乘车前注意清淡饮食，吃七分饱可以避免胃部不适造成晕车。

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