如何让爱爱酣畅淋漓，情侣想要和谐，要从很多方面入手。比如在性方面，很多男人苦于女人对他们缺乏热情。其实这主要是性爱中前戏不足，不能唤起女性的性欲造成的。那么，如何做爱酣畅淋漓呢？

学会触摸

神经末梢和血管越多，性刺激的感觉越强烈。人体最表层的皮肤是没有感觉的，感觉来自于第二层皮肤。对于大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部和大腿是最明显的性感部位。

但是很多人的性感区域包括脖子，但是很多人的性感区域也包括脖子，手掌，脚底，腹部。

在性爱中，抚摸的顺序起着重要的作用。一般来说，应该从最不敏感的部位开始，逐渐过渡到最敏感的部位。一开始就触碰最敏感的部位，只会适得其反。

男人和女人喜欢不同的触摸方式。女性似乎对触摸的强度更敏感。通常他们喜欢先轻轻抚摸，然后逐渐加大力度。很多人用自己喜欢的方式抚摸配偶，但这不一定是对方喜欢的。

你要先搞清楚对方真正的需求(比如抚摸的位置和力度等。)才能得到好的结果。

用你的眼神告诉她

与妻子相比，丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好解释了为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人更喜欢在昏暗的灯光下或者完全没有灯光的情况下做爱。

但是女性也会因为视觉刺激而产生性兴奋。此外，英俊的男人能给他们带来如同美女给男人带来的视觉愉悦。但是他们习惯于避免谈论它。

虽然视觉刺激在性爱中如此重要，但许多人错误地避免使用眼睛。他们担心自己的外貌不令人满意。女性可能会担心自己的胸部太小，大腿太粗；男性可能会担心自己的阴茎太小，体毛太粗。我们的自我缺乏感是如此强烈，

通常很难相信别人会对自己产生性兴奋。

用性感的气味吸引她

每个人都有体味，是皮肤表面的细菌形成的，像指纹一样因人而异。我们觉得某人对我们有吸引力，这在相当程度上与他的体味有关。调查显示，71%的男女认为狐臭是一种重要的兴奋剂。

约三分之一的女性认为体味重的男性比体味轻的男性更性感。超过一半的人认为麝香体味最性感。大约四分之一的人更喜欢辛辣的体味。

女人的嗅觉似乎比男人更敏锐。他们在三英尺外就能闻到轻微的汗味。排卵期，它们的嗅觉特别灵敏。

人体的麝香样气味产生于生殖器周围和液坑下的腺体。在动物界，一种芳香化合物信息素在求偶中起着关键作用，它吸引雄性追逐多产的雌性。但是人类的情况不同。闻到你配偶的一点气味，

通常不足以让你欲火焚身。但是配偶的体味在性爱中确实起着重要的作用。现代人爱干净，总是把全身洗得完全没有味道，很难充分利用人的自然体香。当然，难闻的气味自然令人作呕。所以，

最好的办法就是保持干净，气味好闻。

在性生活中，如果你能做到以上三点，我相信女人会被你的热情点燃，那么你就能享受酣畅淋漓的性爱，而当女人享受到性生活的快感时，我相信她也会爱上你。

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