初夜疼痛怎么办，初夜是很多人担心和向往的时刻，尤其是女性会担心处女膜破裂时的疼痛。那么如何做初夜才能减轻初夜的痛苦呢？

不久前，一项在全球27个国家和地区进行的性生活调查显示，虽然香港是一个现代化的大都市，但很多人对性还是相当忌讳的。

他们不仅享受性生活的频率更低，而且平均每月只享受3次性生活。55次，而只有约60%的受访者，无论男女，对性生活感到满意，许多新婚夫妇的初夜非常糟糕。香港理工大学康复科学系助理教授、性治疗师邱贵生指出，

性是夫妻表达亲密关系的一种方式。新婚夫妇因为缺乏性知识而在初夜经历的不愉快，如果任其发展下去，很可能会影响两人的关系，甚至通过在生活中找对方的茬来发泄不满。

初夜不顺利的时候，年轻情侣首先要找出自己的问题在哪里：

射精太快。这是困扰很多新郎的问题，类似于被重创。事实上，第一次做爱时，男性处于高度兴奋状态，自控能力没有得到锻炼，很容易一落千丈。这种情况不要紧张，积累经验很有必要。

耐心是保证第二次和第三次可能成功的基础。

阴茎无力。缺乏第一次的经验，再加上新婚妻子经常因为疼痛而呻吟，很多男人都会因为害怕而有自己阳痿的负担。注意力不集中，勃起质量会受到影响。为了克服这种情况，我们需要通过拥抱和前戏来帮助。

女人不能忍受痛苦。让女性感到疼痛，一方面可能是男性对生理知识了解太少，不区分女性尿道口和阴道口，操作失误所致；另一方面，可能是女性太害羞，太紧张。第二次尝试男女都要懂一点生理知识。

并且在性生活中，男性要适度爱抚妻子，动作轻柔，注意节奏，待女性阴道口自然张开湿润后再尝试性生活。

性交后阴茎疼痛。有些男性在第一次性交后会感到阴茎疼痛，此时无需害怕。这可能是因为他们勃起后阴茎充血严重，血液回流功能较弱，导致性交后短时间内阴茎疼痛，一般13小时后消失。

试着在新婚的第一个晚上做多次爱，这就会发生。以后可以适当控制频率。

新婚夫妇不需要一起追求高潮，因为男女对性的反应速度很难相同。如果高潮后妻子仍未完全满意，丈夫应积极配合，帮助她放松，然后互相拥抱一会儿，讨论一下刚才双方的感受，看看是否感到幸福。

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