洗澡居然对男人性能力有帮助，洗澡是每个人几乎每天都要做的事情。洗澡除了清洁身体，还可以提高男性的性能力。你知道吗？今天边肖就带大家了解为什么洗澡可以提高性能力，如何提高性能力。

温水刺激腹股沟，按摩。

大腿部根部内侧的腹股沟也要适当用温水刺激，因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经的主要交通动脉，腹股沟的血液循环对男性的性功能非常重要。淋浴时用温水刺激腹股沟，用两指自上而下触摸腹股沟。

也非常有利于加强男性的性效能。用两个手指从上到下同时触摸腹股沟，可以增加对性器官的保养。此外，男性小腹还有一些重要的穴位，如关元、气海等。用温水刺激也能增强性功能。

冷热交替浴的改善能力

还有一种古老的洗澡方法可以帮助改善男性性功能，那就是冷热交替洗澡。具体方法是：首先用温水冲洗全身；待身体温热后，用水温较低的水冲洗会阴部；阴茎和阴囊收缩后，提高水温；如此重复3-5次。如果你能坚持，

可以让男性精神饱满，增强性功能，感觉不那么累。但第一次实验者的水温不能太冷也不能太热，要循序渐进，同时注意预防感冒。

淋浴时刺激阴茎根部

洗澡时，水温不宜过高，最好不要超过38。最好洗个澡。男性可以用淋浴头在阴茎根部周围浇温水，这样可以增加局部血液循环，缓解睾丸和阴茎的疲劳，有助于勃起。

而且阴茎的勃起使支撑阴茎的韧带和神经相当疲劳，勃起时间越长，疲劳越严重。温水刺激可以加速血液循环，尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。而且，洗澡和泡浴缸不一样。

淋浴可以通过集中加热刺激局部穴位。当然淋浴的水压更好。

洗澡对性生活的好处

洗澡是最基本的清洁方式，也会对性生活产生影响。首先，洗澡可以放松身心，让情侣更投入性爱；其次，性爱前洗热水澡有助于恢复体温，增加皮肤敏感度；最后，夫妻一起洗澡还是很好的前戏，可以增加情趣。

错误洗澡方法的伤害能力

但是，一些错误的洗澡方法会对性功能产生负面影响。尤其对于男性来说，长时间的热水澡可能会损伤前列腺等生殖器官。所以男性要学会科学洗澡，在清洁的同时提高性功能。

你知道现在洗澡是怎么提高性能力的吗？虽然洗澡对性能力有一定的影响，但千万不要因为这个而一直洗澡。任何过犹不及的事情都会产生负面影响。

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