这些事要在婚前讨论好，很多人因为婚前没有做好准备，所以婚后出现很多问题。结婚不是办婚礼那么简单。今天，边肖将带你了解婚前必须做的事情。

性生活出现纠纷怎么办？

关于性生活的争执很常见。如果事先定好规则，场面就不会失控。你可以根据彼此相处的情况制定当时的沟通策略，也可以准备一个性治疗师的联系方式。

如何调节性能力

即使结婚后，你也需要管理好自己的身体。你可能需要按时锻炼，适当减轻压力，甚至自己接受性治疗。

蜜月计划

许多人对他们的蜜月有很高的期望。事实上，将近一半的夫妇没有多余的时间在新婚第一夜做爱。对蜜月的期待要现实，提前说明自己最看重什么。

以上讨论结束后，互相道谢，然后一起进行一些有趣的活动，比如烛光晚餐，出去散步。通过这次经历，或许你能认识到，良好的沟通是维持良好夫妻关系的重要一步。

如果一开始觉得尴尬，可以先回忆一下两个人之间美妙的性行为。你感受最深的是什么时候？你们两个最好的行为是什么？然后找出一些可以改进的地方。相信自己的相关技能是可以不断提高的。

完美是永远达不到的，所以不要把这个问题当成批评，它只是一个促进你们共同进步的机会。比如你可以决定是否延长前戏。

如何培养亲密感

每当我问客户这个问题的时候，他们都会露出疑惑的表情，意思是：我们不知道我们要做这个。这当然是必要的。一直拥有美好的性生活需要付出额外的努力。你必须腾出时间和空间。

可以选择的行为有：频繁约会、找人照看孩子、一起旅游等。

婚后我们性生活的变化

在漫长的生活中，夫妻会一起经历很多事情，比如生孩子、搬家、换工作、亲人去世、更年期等等。生活中的一切变化都会对性生活产生很大的影响，人的性欲是不断变化的。我们无法准确预测会发生什么，

但是要提前商量好，如何避免其他大事对我们的性生活造成不良影响。

保持激情

夫妻之间的性生活会持续几十年。如果每次性生活都一样，他们可能很快就会对对方感到厌倦。借此机会和对方讨论你想尝试的技能改变，说出对方的相关幻想，坦白自己可以接受的尝试。

你可以试着把自己可以接受的、完全不能接受的、可能的行为写下来，时不时的重写一下，会是一种乐趣。

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