各种果汁的做法，现在人们的经济越来越好，对生活质量的要求也越来越高。喝饮料的时候都喜欢炒自己的原汁。今天，边肖将谈论各种果汁做法中的10种不同的果汁做法。我们来看看吧！

1.蔬菜苹果汁

白菜200克，苹果2个，芹菜1根。先将白菜和芹菜梗洗净切碎，苹果切块，然后放入榨汁机榨汁。效果是减肥、利胆、提神、美容。

各种果汁的做法推荐10种不同的果汁做法。

2.黄瓜猕猴桃果汁

黄瓜200克，猕猴桃50克，凉开水200毫升，蜂蜜两茶匙。准备将黄瓜洗净，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机中，加入冷水搅拌，倒出加入蜂蜜，饭前一小时饮用。具有清热解毒的功效，

利尿，解热，解渴。

3.菠菜和橙汁

菠菜30-70克，卷心菜80-100克，橙子(带皮)30-40克，胡萝卜和苹果150-200克。菠菜、白菜要切碎后才能方便地做成汁，再把橘子、胡萝卜、苹果加入汁中饮用。

效果是改善恶性贫血，对哮喘、荨麻疹也有效。

4.卷心菜汁

卷心菜、胡萝卜和苹果各200克。白菜要先切碎，用榨汁机榨，早晚各一杯。具有维持盐平衡，预防和稳定高血压和动脉硬化的作用。

010-350000

5、蜂蜜牛奶汁

蜂蜜1勺，牛奶100克，香蕉1根，苹果半个。

将香蕉、苹果去皮，切成小块，将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果放入榨汁机中榨汁。

刺激食欲，促进排便，对食欲不振，大便干燥的人有一定的作用。

各种果汁的做法推荐10种不同的果汁做法。

6、芒果椰子汁

芒果1个、椰子1个、香蕉1根、蜂蜜半勺、可可仁1勺、牛奶150g。先将芒果、香蕉、可可加入榨汁机榨汁，再倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶。非常清凉，可以消暑解闷，

特别适合夏天不思饮食，心烦失眠的人。

010-350000

7、苹果萝卜汁

苹果1个、胡萝卜半根、牛奶150克、蜂蜜少许。胡萝卜和苹果洗净，苹果去皮去核，然后切成小块放入榨汁机榨汁，再加入牛奶和蜂蜜拌匀。经常饮用可以补充维生素A、C和果胶，是老少皆宜的夏季饮品。

8.西虹苹果柿子汁

一杯番茄汁配半杯苹果汁，非常清爽可口。如果能和几个嫩南瓜、一片柠檬片挤在一起，经常喝也能起到减肥的作用。

9.柠檬苹果汁

1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬，和一些小胡萝卜。把它们放进榨汁机里，一会儿就能喝到美味的果汁，比较适合油性皮肤的mm。

010-350000

10、西红柿柠檬汁

西红柿1个，柠檬1/2个。先将柠檬榨汁待用，再将西红柿榨汁，然后将它们混合，就可以喝了。经常喝可以保持肌肤红润，有弹性，同时帮助消化。

小编总结：那么，以上关于各种果汁的做法的10种不同果汁做法推荐小编就介绍到这里了，感兴趣的朋友们可以来看看，然后在家自己试着做一做，这样效果会翻倍。最后，小编分享的内容喜欢能帮到您!

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