这些事要在婚前讨论好，很多人因为婚前没有做好准备，所以婚后出现很多问题。结婚不是办婚礼那么简单。今天，边肖将带你了解婚前必须做的事情。

性生活出现纠纷怎么办？

关于性生活的争执很常见。如果事先定好规则，场面就不会失控。你可以根据彼此相处的情况制定当时的沟通策略，也可以准备一个性治疗师的联系方式。

如何调节性能力

即使结婚后，你也需要管理好自己的身体。你可能需要按时锻炼，适当减轻压力，甚至自己接受性治疗。

蜜月计划

许多人对他们的蜜月有很高的期望。事实上，将近一半的夫妇没有多余的时间在新婚第一夜做爱。对蜜月的期待要现实，提前说明自己最看重什么。

以上讨论结束后，互相道谢，然后一起进行一些有趣的活动，比如烛光晚餐，出去散步。通过这次经历，或许你能认识到，良好的沟通是维持良好夫妻关系的重要一步。

如果一开始觉得尴尬，可以先回忆一下两个人之间美妙的性行为。你感受最深的是什么时候？你们两个最好的行为是什么？然后找出一些可以改进的地方。相信自己的相关技能是可以不断提高的。

完美是永远达不到的，所以不要把这个问题当成批评，它只是一个促进你们共同进步的机会。比如你可以决定是否延长前戏。

如何培养亲密感

每当我问客户这个问题的时候，他们都会露出疑惑的表情，意思是：我们不知道我们要做这个。这当然是必要的。一直拥有美好的性生活需要付出额外的努力。你必须腾出时间和空间。

可以选择的行为有：频繁约会、找人照看孩子、一起旅游等。

婚后我们性生活的变化

在漫长的生活中，夫妻会一起经历很多事情，比如生孩子、搬家、换工作、亲人去世、更年期等等。生活中的一切变化都会对性生活产生很大的影响，人的性欲是不断变化的。我们无法准确预测会发生什么，

但是，我们应该提前讨论如何避免其他重大事件对我们的性生活产生不利影响。

保持激情

夫妻之间的性生活会持续几十年。如果每次性生活都一样，他们可能很快就会对对方感到厌倦。借此机会和对方讨论你想尝试的技能改变，说出对方的相关幻想，坦白自己可以接受的尝试。

你可以试着把自己可以接受的、完全不能接受的、可能的行为写下来，时不时的重写一下，会是一种乐趣。

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