人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对一些大公司的职员来说，良好的职场人际关系是舒心工作的必要条件，必须妥善处理。下面是小编给大家搜集整理的职场人际关系处理6大技巧。希望可以帮助到大家!

　　处理人际关系5种做法

　　做法一：话不说太满

　　职场上高情商的人，为什么看起来那么容易与人相处?

　　因为他们都有这么一个共同点，就是说话不喜欢说得太满，这样在听者心中自然舒服，而且自己也有回旋余地。俗话说：”话不能说得太满，人不能熟得太快“，就是这个意思。如果一个人总是喜欢说话说得太满，给别人的印象就是爱吹牛或不踏实，这样的人在职场上，大家自然不喜欢过多的交往，自然在人际关系上就容易被冷落。

　　还有一点就是情商高的人，都不喜欢跟陌生人熟得太快，你可以对人礼貌有礼，给人留下一个好的印象。但不能与陌生人熟得太快，这样会显得你有意去巴结人家，以后在交往过程中自然人家会看低你一分;还有就是你过分与人熟得太快，也会有一种热脸贴人家冷屁股的感觉。这2种感觉都会让你在职场人际交往上，处于一个被动的位置。

　　做法二：不附和别人的自嘲

　　工作中，经常会碰到有一些喜欢自嘲的同事或客户，这时候你可别跟着人家话题去添加去挤兑，可能当场别人不会对你说什么，但心中对你这个人的评价自然差了，因为自嘲的人只是自我娱乐一下，可不希望别人当真。

　　职场上高情商的人在面对这种情况的时候，便很会处理，他们懂得，别人自嘲可以，但自己却绝对不去附和，这样大家才容易相处，不至于会为了一句话，就可能伤了双方的感情，那就不太好了。

　　做法三：学会分析别人的话

　　凡是职场情商高的人，都会稳重如山，不会轻易表现自己的情绪在脸上，因此对于一些别人对自己的评价与话题，也自然淡然处之。原则有一个，那就是：第一，别人说自己的话，批评自己的话，自己要认真听，吸取教训，不要认为自己很了不起，不会犯错，听不进别人对自己的批评，学会听别人的话，反省自己，才能让自己更加进步;第二，别人夸自己，不要随便当真，有些人喜欢到处夸奖别人如何了得，如果你当真就傻了。

　　所以，高情商的人，在处理职场人际关系时，第三个做法就是学会如何去分析别人对自己说的话，不要随便让别人的话左右了自己的想法与判断力，只有这样做了，你才能在复杂的职场人际关系上，游刃有余。

　　做法四：学会拒绝

　　在职场上，人际关系不会因为你是个老好人而变得好，那样的关系是人家吃定你了，才和你维持一起的，因此吃亏的是你自己。

　　所以职场上情商高的人，都明白一个道理，那就是在职场上要学会拒绝，因为没有人会真正感激你的善良，他们只会借助你的善良，对你得寸进尺，如果你某一天不想帮助别人了，大家还认为你眼高不识人了，彼此关系自然差了。

　　做法五：信任与怀疑都应有

　　职场上就是一个充满相互竞争的战场，因此实行的是丛林规则，在这些充满明争暗斗的环境下，情商高的人都懂得一个道理：有分寸的去信任，有理由的怀疑。

　　因为高情商的人知道，任何一个人，都不可百分之百的去相信，去信任，毕竟背后捅刀子的人也不是没有，提防点总不会有坏处;而当你要怀疑一个人动机的时候，你就要找到一些确凿的理由，才去怀疑，不要无中生有的怀疑，那样不但让自欺欺人徒增烦恼，而且会因为你的怀疑而造成一段好好的人际关系坏掉。

　　职场人际关系处理6大技巧

　　在职场中能把复杂的人际关系变得简单的最大秘诀是：尊重对方，严于律己。我们一般容易对自己宽恕而对他人严格，对自己的缺点视而不见，却专挑别人的 毛病。同样，在公司中也有不少这样的人。因此，如果能用对自己严格，对他人宽容的态度与人相处，会减少很多人际关系的纠纷。具体来讲，职场人际关系处理可运用一下技巧：

　　1、牢骚怨言要远离嘴边不少人在工作中，总是怨气冲天、牢骚满腹，逢人就大倒苦水。尽管偶尔一些推心置腹的诉苦可以构筑出一点点办公室友情的假象，不过像祥林嫂般唠叨不停 会让周围的同事苦不堪言。也许你把发牢骚、倒苦水当做是与同事们真心交流的一种方式，不过过度的牢骚怨言，会让同事们感到厌烦。

　　2、学会尊重与赞美心理学家马斯洛曾经说过：人类最大的欲求就是想得到他人的认可。赞扬的话正好可以满足这种心理欲求。因此，职场良好的人际关系还要学会发现同事的优 点和常驻，并真诚地用语言坦率地表达出来，而非可以去奉承。这样对方就会敏感地体察到你的心情，你们之间的人际关系也会因此向更和谐融洽的方向发展。

　　3、做到少说多听与同事一起交谈，你不能只是说有关自己的话题，这样的谈话就成了“我... 我...”的类型。这种谈话总是围绕着自己的生活，开始时同事也许会有兴 趣听，时间久了他们便会失去兴趣，并开始畏惧你的喋喋不休的“我...”了。同事们甚至会躲着你，而最终你也会从人际关系圈中被排挤出来。

　　4、将幽默渗透到言谈中在职场的人际交往中，幽默诙谐具有十分重要的价值。有的人在工作场合一说话就感到紧张不安，这时如果你掌握了幽默的技巧，就可以摆脱不安了。说话要深刻有力，就要学会运用诙谐的力量。因为幽默能给人们留下亲切而可敬的印象，从而使你的观点为人家所认同。

　　5、远离搬弄是非流言蜚语是职场中的“软刀子“，是一种杀伤性喝破坏性很强的武器，这种伤害可以直接作用于人的心灵，让受到伤害的人感到非常恼怒。经常搬弄是非，会 让单位里的其他同事对您产生一种避之唯恐不及的感觉，要是到了这种地步，估计你在单位的日子也不太好过，因为这个时候已经没人把你当朋友了。

　　6、与不同性格的人搞好关系性格合得来也好，合不来也好;你喜欢也好，讨厌也罢，你都必须与其他同事齐心协力工作。如果你认识到了这一点，那么就应想办法与各种不同性格的同事和睦相处。 人际关系是每一个人生活中重要组成部分，良好的人际关系对于工作、生活、心理健康都有非常积极的影响。真正的职场高手，能在陌生的环境中迅速与周围的人达成一片，并且能建立良好的互动关系，他们能轻而易举的搞好人际关系。

　　处理职场人际关系的诀窍：做到这四点，你的人缘一定不会差!

　　在职场上和大家处理好关系，是自己立足的基础，如果你不能很好的与大家相处，就很难得到大家对你工作的支持和配合，要想处理好与大家的关系，让自己有一个彻底的好人缘，就必须做到下面这四点。

　　1.忍一忍，少一些争执——当你的同事说一些你不爱听的话时，忍一忍，先接受，要知道你不接受人家，人家对你一定是抵制的，就破坏了和大家相处的基础，所以，和同事相处，少一些争执，理不是争出来的，而是实践出来的，而是干出来的，你说你有本事，你干出来让我看，你说你有能耐，做出业绩来证明，所以，争执要放在心里，争气要体现在行动里。

　　2.装一装，多一些好印象——不管你的脾气和性格有多好或者有多坏，都要在大家面前设计出你的形象来，让大家对你的印象定格，形成自己的品牌，比如你是一个老实人，就保持这个印象吧，让大家提起来单位里谁最老实，第一个想到的就是你，如果你能保持着给大家这样的印象，你离成功就非常之近了。

　　3.伸一伸，多一些边际线——看到同事非常的忙，千万不要让自己闲着，要伸伸手，帮同事一把，看到领导为难，不要让自己站在那里看笑话，多担当一些，多承担一些，领导对你自然不一般，机会往往就隐藏在这些小细节当中，你伸一伸手，同事就会立挺你，你往前动一步，领导就会非常欣赏你，你还发愁大家不喜欢你吗?你还发愁你的人缘不好吗?

　　4.滑一滑，多一些恭拍赞——现实就是现实，人过一百，形形色色，越是你看不习惯的人，越要多的赞美，这才能体现你的胸怀;越是遇到你不愿意做的事，越是要尝试一下，这就是成长;说话的时候，嘴甜一点总不会有错，办事的时候，调子低一点，人家总不会怪罪，其实人与人的需求是差不多的，你拍拍人家的马屁，人家一高兴，事情就成了;你赞美人家两句，人家心情一好，你的所求人家就答应了，职场与生活一样，获得好人缘就是这么简单。

　　职场人际关系处理要怎么做

　　1、赶快熟悉并掌握你所从事的职位所需求的常识和技巧

　　多向工作室里的长辈学习，哪怕对方脾气大点也没联系，先当孙子后当爷爷，等你有一天可以爬在他头上了，再发威不迟，哈哈。当然最好能和他们搞好联系，说不定会有意外收成，例如介绍你未来的另一半给你之类，那可是功德啊。

　　2、人际往来中需求真挚

　　职场的人际联系其实是社会的缩影，你待人怎么，他人心里自然会有一杆秤衡量的。且不说在亲情往来中需求真挚，那是道理中的事，就是在杂乱社会往来中，也非常需求真挚。在往来中，也要留意把握对不同人说不同的话，有些时分可以说得圆滑一些。

　　可是，当对方是咱们可以信任的人，是咱们长时刻共处而又能保守隐秘的人，比方亲友、老友、搭档、同学都可以成为咱们说知心话的人，尽管曾经咱们从来没有说过知心话，那也许是由于咱们都在自觉认同和承爱着社会给咱们形成的隔阂。对这样一些人，咱们可以先试着说出咱们的真挚的言语，或许会收到设身处地的意外收成。总归，人际往来中仍是要多一些真挚。

　　3、和搭档搞好联系

　　这是陈词滥调了，但确实需求。姿势低一点哪怕你的才能比他强，遇到难抵挡的人，不计较不意味着认输，只是不想把时刻糟蹋在无关紧要的事上面罢了。遇到 “工作室政治”不要紧张，镇定点剖析看是什么出了问题，然后再找相应对策。牢记一点：绝不要在工作室里和人当面发生冲突，个人利害自己细心想想吧。如果能和周围搭档浑然一体而又坚持独立品格的话，阐明你的职场EQ仍是适当不错的，有出路哈。还有就是工作室恋情，能免则免，实在免不了又走不掉的话，搞地下情。

　　4、对待人际联系要有锲而不舍决心

　　长时刻培育在处理人际联系时，不能急于求成，寻求短期效应，巴结全部人，应付好全部联系。这是低劣低下的体现、是一种虚伪。这或许见效一时，但难以保持持久，真实调和的人际联系不是一种应付和差事。按照正确的原则处理各种人际联系，是咱们自然的流露，是咱们长时刻的原则。相信他人总会了解和信任自己。即使有不了解不信任，也无所谓。这就是锲而不舍的境地，毕竟你会收成成功的。

　　以上办法，能协助你在职场上赢得好的人际联系，当职场人际联系却是非常奇妙杂乱，稍有不慎，就会陷于被迫，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。空闲之余，不要忘了及时查看自己的人际联系，由于及时检讨，检讨自己的行为，进行积极有用的心思调整，能让自己习惯多变的人际联系。

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