性生活前正确的步骤，

在古代，性生活是日常生活中必不可少的一部分，也是男女之间感情的催化剂。但是你知道如何拥有健康的性生活吗？下面简单说一下健康性生活的六个步骤。

第一步：接触。

女人喜欢男人温柔的摸女人的手，摸手的时候有一些暗示，让女人的心荡漾，想让男人抱抱，亲亲。如果你摸女人的手，紧张的发抖，或者紧张的做一些小动作，女人不会喜欢，反而会有点讨厌。

第二步：注意不要让女人拒绝握手和暗示。

男人把女人抱在怀里，动作要快，要猛。女人喜欢男人那么强烈的想要她，然后紧紧的抱着她，身体贴在一起，形影不离。这也是大多数女人需要的感觉。爱抚的同时，耳语是必不可少的。男人时不时的呻吟，这也是一些成熟女人所渴望的。女人都知道男人投入了感情，下面就已经开始酝酿了。然后你可以把她抱得更紧，然后有意无意地抚摸她的乳房和生殖器，让她感受到你。

第三步：接吻。

接吻要热，要软，要长，要深，要有活力，让女人在接吻的时候有感觉。这是男人的功夫。一般舌头在女人嘴里要不断地接触她的舌头，有时快有时慢。有时需要用嘴唇吻一会儿，有时要转头改变吻的角度。这个时候，大部分女性都会站着不动。男人可以抱着软软的女人坐下来，最好是在床上，但不能在沙发上或任何地方。接吻要继续，让女方的手开始伸到男方的下部，身体发烫，靠近男方，说明女方的性欲已经很强烈了。男人可以利用女人没有反抗的心理，开始脱女人的衣服。动作要轻柔，不要停顿，也不要对女性的衣着品头论足。还不如放在后面，不然女性的情绪会受到影响。

第四步：也是女性冲刺的一步。

男人不应该在这个时候脱裤子。他的阴茎膨胀，他继续亲吻，同时用双手触摸她的胸部。首先，轻轻摸索乳房，然后将所有注意力集中在最高点。这个时候，女人也会在那里勃起。我相信她的下体已经很湿了。

第五步：男性可以开始进入了。

除了一般的性交，女人最喜欢的就是坐在男人身上，面对面的做。让女人高潮，让女人兴奋。这个时候，男人应该离女人远点，只要阴茎舒服放松就好。后面进也是好的；抱着女人，不如把阴茎插在里面；站立，放入阴茎(高度要一样)；女人有过几次高潮后，男人应该开始准备射精了。

最后一步：射精。

这是女人最向往的时刻，也是女人幸福死去的时刻。最后一枪，你要大声呻吟，最好是叫女人的小名，让女人觉得他就要被释放了。这个时候，女方觉得很满足，因为她让男方在她体内射，而且是那么的没用。其实女方幸福，男方伟大！

还有一种方式，就是射精时吻她，一起进入高潮；另一种射精的方法，也是最开放、最刺激的一种，大声呻吟，摸女人的胸部，然后让她的身体像射精时一样抖动。不要约束自己，尽可能释放能量。这样的射精会很远，会让女人很开心。通过刺激胸部，女性的子宫更加敏感，可以知道男性何时射精。

如果这时女人会说话，就叫男人的爱称，或者呻吟声。她要有节奏，让男方把女方推向高潮。性交后，女人一般希望男人抱着她睡觉，她会把阴蒂放在男人腿上，希望男人继续摸自己的胸部。第二天起床的女人一定很漂亮，男人也会容光焕发。

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