频繁更换性生活方式会提高夫妻生活质量吗？，夫妻在做爱时经常变换姿势，让性生活更刺激。但是不要把改变姿势作为高潮的唯一途径。在改变性爱姿势之前，你仍然需要遵循边肖的指导，了解性生活的注意事项。

: 1.达成共识

没有性伴侣的同意就尝试实验从来都不是一个好主意。虽然你的性伴侣不太可能拒绝你的要求，但最好提前让他/她知道你的意图。比如可以说我知道一个很棒的位置。你想试试吗？尤其是在尝试一些高难度的姿势时，他们两个最好先做一些研究，然后一起开始一段奇妙的探索之旅。

从小处着手

当一个男人和一个女人决定一起尝试一个新的位置时，他们可以选择一些简单容易的东西先尝试。如果不喜欢，可以换回熟悉的老姿势，下次再尝试新姿势。一个性别不能尝试太多的体位，容易造成疲劳，最后觉得无趣。

3.记住身体是不同的

虽然大多数人可以表演很多姿势，但还是有一些姿势需要很强的柔韧性和力量，或者两个人差不多高。比如两个人身高相差很大，就很难有站立性交。如果女伴太重或者男伴不够强壮，举力不足，女伴不可能把腿放在站立的男伴后面。因此，在尝试新的姿势时，我们必须意识到身体上的差异，以避免受伤或尴尬。

: 4.探索新知识

有很多关于性体位的书籍和文章，通过网上搜索找到海量信息也比较方便，而且有部分图文并茂。男女情侣可以抱着获取新知识的好奇心，尝试寻找一些合适的新岗位。

彼此开心

虽然大多数职位对两个人来说都很美妙，但有些职位对男性伴侣更有利，而有些职位则让女性更有吸引力。一些职位由女性主导，而另一些则由男性控制。有些姿势可以让一个人自由爱抚刺激另一半，有些姿势只能让其中一个人享受。所以在尝试新的职位时，一定要好好沟通，找一个能同时取悦两个人的职位，或者轮流享受。

6.不要害怕尝试

夫妻不应该害怕尝试新的姿势。如果某个姿势看起来不错，两人的身体条件可能还可以，不妨大胆尝试，在性爱中寻找新的刺激和新的感觉。

: 7.不要急着改。

尝试一个新的位置是令人兴奋的，新的互动和刺激会让你的伴侣痴迷，但你永远不要太急于求成，留点时间消化吸收。

8.不要违反规则

不是所有的职位都适合任何人。有的姿势可能太累，有的可能会引起不适，有的只会让一方觉得很刺激。不能因为有些姿势看起来好玩就去尝试。性爱是一个探索、尝试、交流的过程，找到适合两个人的性爱方式很重要。

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