完美性生活必备的一些要求，人要有欲望才能付诸行动，性也是一样。性爱前，男女双方的性欲都必须被唤起。性爱前的前戏可以带来性兴奋，使男性阴茎充分勃起，润滑女性阴道，更好地完成性爱。

甜言蜜语

女性性兴奋主要靠听觉。在性前戏中，女人不仅希望男人爱抚亲吻，更希望听到男人的甜言蜜语。在前戏过程中，男性多说几句赞美的话，对调动女性的性欲和兴奋度有积极作用。当女性在做爱时说一些露骨的话，也会让男性兴奋。

配偶的体臭

每个人都有体味，我们觉得某人对我们有吸引力，在相当程度上与他的体味有关。配偶的体味在性爱中起着重要的作用，但现代人太爱干净，总是洗掉。当然，臭味也很恶心。所以最好的办法就是重点清洁一些部位，这样才能保持干净，留住体香。

体臭

干净的人体是微咸的。做爱的时候，不妨用舌头去体会对方的味道，会让你兴奋不已。也可以在性爱时利用食物的味道，比如在性爱前喂妻子一块巧克力，来激起她的欲望。

刺激敏感区

对于大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部和大腿是最明显的性敏感区域。在性爱中，抚摸的顺序起着重要的作用。一般来说，要从最不敏感的部位开始，逐步向最敏感的部位发展。

视觉刺激

男性的性兴奋需要更多的视觉刺激，这正好解释了为什么男性在做爱时喜欢开灯，而女性更喜欢昏暗的光线或者完全没有光线的情况下做爱。男人看到伴侣裸体时，要记得肯定和欣赏，可以减少女人的顾虑。

很多时候男人不会在意这些细节。很多时候，一点技巧就能很大程度上与提高性和谐一致。

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