夫妻吵架不伤感情有何秘笈？，

都说打是亲骂是爱。不打不骂也不想爱。夫妻要学会的是如何吵架，才能有效解决矛盾，又不伤害感情。

第一，集中火力，绝不空对空吵架。

心理学家认为，很多情侣吵架到最后，都发展成了“诉苦会”。你恨不得掏出心来，他却句句误解。就这样，几乎所有的争吵都以冷战告终。

第二，退而求进，从抱怨到沟通

“糖衣炮弹”有时候比真枪实弹还厉害，因为男人一般都是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不是指着他的鼻子狮子吼，也不是和他约定，而是“心软”。

与其愤怒指责，不如冷静理智。这样你就成了受害者而不是歇斯底里的控诉者，这也为你们之间的进一步沟通打下了良好的基础。

第三，就事论事，不伤及无辜。

也许每次快要争论的时候，你都会不由自主的提起别人的是非，这样只会火上浇油。这个时候，你的大脑是不是好像有一个数据库，只要是彼此有关系的人，无论是父母朋友还是同事邻居，都是“杀无赦”的？一个简单的纠纷，却因为你的无序“开火”，从他身上蔓延开来：去年中秋节，他父母没请你吃饭；他那个“开裆裤”的闺蜜很无知，经常来你家骗吃骗喝.吵架结束，你留下一句伤人的话：“我要是单身就好了！”

英国心理学家指出，千万不要在争吵中扯出一大堆陈年旧事，更不要打击对方的家人、朋友、同事和上司，否则战场会无限扩大，而你原本想解决的问题却得不到解决。心理学家建议战前30秒问自己三个问题：第一，什么让你生气？第二，这件事有没有严重到需要靠吵架来解决？第三，吵架能解决问题吗？回答完这三个问题，你会发现有些事情根本不值得争论。

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