冬季男人性生活性欲下降怎么办，冬天来了，人们意识到是时候修身养性了。工作一年，夫妻在一起却没有太多性欲。为什么冬天男人性欲会下降？让我们来看看吧。

对于女性来说，冬季气候变得干燥，往往会导致性交时干燥，直接导致女性对性的欲望下降。对于男性来说，冬季是泌尿系统疾病的高发季节，其中前列腺炎是最常见的疾病。患前列腺炎的男性会出现尿频、尿急、尿痛、排尿不畅，排尿或排便时有白色分泌物，并伴有腰痛、会阴部不适等症状，性欲也会下降。

冬天性欲下降怎么办？

为防止性交时干燥，性学专家建议，夫妻在性交前应适当延长性前戏的时间，充分唤起女性的性欲，更好地进入性交状态。同时，如果女性有干燥问题，也不能过度抑郁，否则过度抑郁的情绪会进一步导致生殖器官腺体分泌，使性交更加困难，影响夫妻感情。

男性需要做好个人卫生，预防泌尿系统疾病。大多数前列腺疾病是由患者的个人卫生问题、不良生活方式和逆行性尿路感染引起的。因此，专家建议男性朋友要养成良好的个人卫生习惯，定期洗热水澡，在日常饮食中注意补充维生素，均衡饮食营养，同时注意加强体育锻炼，增强免疫力。

冬季天气寒冷，夫妻在性生活中要注意预防感冒。做爱时要注意晚脱早穿的原则，也就是说，最好穿着衣服享受前戏，同时尽可能晚脱衣服，避免在身体变热前脱衣服过早，导致感冒。性交后尽快穿上衣服或盖上被子。

冬天做爱时，要注意保持室内温度。温度最好保持在23~25。性交后身体可能会感到燥热，但最好不要开空调而是等身体自然冷却下来。性爱前后，很多人会习惯性地洗澡。天气转冷后，他们要用温水洗澡，注意保暖。

冬天是一个休养的季节，所以无论男女都要控制自己的性生活，多培养，等到明年春天身体更好，才能有更好的性生活。

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