警惕夫妻性生活的红灯，

当心女性性生活的红灯

1.抽筋了。在性生活中，许多女性会突然感到臀部和大腿后侧抽筋。他们必须踮起脚尖，用臀部站立。他们不仅不能弯腰，脚也不能移动半步，就像被绳子捆住一样，非常痛苦。这主要是因为性生活时臀肌痉挛，通常是由于臀肌疲劳和局部缺血缺氧引起的。建议室内温度不要太低，可以多换姿势，因为同一性别姿势太久也会导致疲劳抽筋。

2.阴道痉挛。主要是指性交过程中阴道和盆底肌肉系统不自觉的剧烈持续收缩，使勃起的阴茎无法插入，或虽能插入，但在性交过程中或性交后引起阴道口或深部疼痛不适。引起阴道痉挛的原始肿块主要与心理因素有关。大多数患者是由于缺乏性知识，对性交极度恐惧和焦虑所致，而遭受过性暴力或有外阴和阴道外伤史的女性也容易产生。夫妻关系不和谐，也影响配偶的不满。此外，如果性交前的爱抚时间过短，性交粗糙，或者性交的环境不安全，也会引起阴道痉挛。

当阴道痉挛发生时，夫妻之间不要害怕。丈夫温柔而同情地鼓励女人，让她不要惊慌。新婚夫妇可以在婚前学习一些关于性的知识，新娘要充分明白“婚后性生活并不是一件可耻的事情。”同时可以去更正规的医院做妇科检查和咨询。

3.过敏和避孕套残留。有些女性在性生活中会感到阴道有刺痛和烧灼感，多数是女性对乳膏乳胶等避孕药和药物过敏或不适应所致。女性一旦经常出现过敏反应，可以用水、湿毛巾或纸巾擦拭或灌洗去除残留液体、面霜之类，然后洗温水澡。

避孕套在阴道里是没有感觉的，因为阴道本身是封闭的，避孕套非常柔软，所以如果避孕套留在阴道里，女性是不会有感觉的。其实避免这个很简单。做爱后可以注意一下。如果取不出来，可以去医院妇科治疗。

当心男性性生活的红灯

1.阴茎受伤。

如果性生活过于激烈或姿势不正确，很容易对男性生殖器造成损伤。我们知道，阴茎由两块阴茎海绵和一块尿道海绵组成。尿道贯穿尿道海绵体。阴茎海绵体内有丰富的血管窦，血管窦周围有坚韧的白膜。阴茎筋膜包围着阴茎海绵体和尿道，形成一个整体。阴茎勃起时，海绵体内窦充血增加，血流量较弱状态下增加25倍。由于阴茎具有特殊的解剖结构和生理特点，当阴茎勃起时，由于海绵体内充满血液，阴茎的血膜处于高度紧张状态。此时白膜变薄，阴茎有意识或无意识地弯曲，可导致海绵体外白膜破裂。通常情况下，患者会抱怨在性生活中听到“咔嚓”或“砰”的清脆声音，阴茎会立即无力。同时可能伴有剧烈疼痛、阴茎肿胀、皮下淤血的青紫和向受伤侧倾斜，意味着阴茎折断。如果再次发生阴茎筋膜损伤，出血可沿内筋膜间隙渗入阴囊或会阴皮肤。-一般来说，没有尿道损伤时排尿是正常的，如果被血肿压迫可能会导致排尿困难。当同事出现尿道出血、血尿或排尿困难等症状时，应怀疑可能伴有尿道损伤。

不正确的性交姿势会导致阴茎折断，如性交时勃起的阴茎没有对准阴道口而猛烈撞击女方的耻骨和会阴，抽搐时掉出撞击床板，或突然改变性交姿势，导致阴茎勃起时突然强烈弯曲。导致阴茎断裂。另外，如果勃起的阴茎受到踢、打、摔等伤害。性交时阴茎折断比勃起多。此外，不合理的手淫也会对阴茎造成损伤。比如有的男性自慰时，为了得到更强的刺激，动作过大或者阴茎插入了什么东西等等。很可能导致阴茎折断。

一般来说，破裂轻微、疼痛轻微、出血少的患者可以保守治疗，如理疗、按摩、热敷、预防感染等。伤势较重者需手术消除积血，缝合裂隙，加压包扎，以免血肿形成硬结，易产生结节，影响日后勃起功能，甚至造成勃起不稳或勃起功能障碍。

2.睾丸受伤。

由于阴囊软组织疏松，睾丸可动性大，但阴囊内容物脆而嫩，抗损伤能力差。因此，阴囊及其内容物的损伤在临床上并不少见。它通常发生在年轻人身上。睾丸、鞘膜、精索和阴囊壁的损伤常同时发生，常见的损伤原因多为直接暴力。因为睾丸不仅具有快速分泌的功能，还具有生精的功能，所以睾丸外伤后需要彻底改变病情，尽量保留其生精功能和激素分泌功能。

3.包皮损伤。

在性生活过程中，如果过于激烈或使用一些用具，很容易对包皮或阴茎皮肤造成损伤。如果患者伴有长皮，很难有包皮嵌顿。这种情况发生在包皮过长过紧的男性身上。当包皮退到龟头后的冠状沟时，由于龟头充血，包皮水肿，包皮不能回到原来的位置。此时对龟头的供血应该是有限的，严重时可引起缺血坏死，需要紧急处理。

4.性窒息。

一般来说，在偏僻隐蔽的地方，绳子、丝袜、围巾、领带、皮带、头巾等。都是用来系脖子的，或者是胶袋、塑料袋、口罩等。都是用来捂住口鼻，造成窒息来达到性满足。在窒息过程中，缺氧和碱中毒会产生精神兴奋和性快感，同时生殖器充血有助于阴茎勃起，可增强缺氧状态下自慰的快感。此时，当大脑处于一定程度的缺氧状态时，多巴胺、5-羟色胺、去甲肾上腺素等兴奋性神经递质的释放会增加，从而引起幻觉、幻视、谵妄等症状。此时大脑神经细胞的活动会增强，大脑对外界性刺激的反应可以得到一定程度的放大，从而获得超乎寻常的性快感，甚至达到性高潮。

但是性窒息是非常危险的。因为在缺氧状态下，人体的各种活动和自我保护能力减弱，高潮过后立即陷入虚脱无力的状态，甚至出现昏迷和意识障碍。在窒息行为不过分且救济措施正常的情况下，当事人可以在高潮后及时清醒，终止窒息行为。但是一旦行为过激，比如套索太紧，死结等。失控且救助措施失效，容易造成窒息死亡。

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