长期只睡5小时的危害(每天只睡5小时有什么后果)
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8月4日,江苏南京,26岁的王女士因脑出血被送医抢救。王女士介绍,当时已头疼一个多星期,因有脑出血病史,进医院后直接进了抢救室。
据悉,王女士第一次脑出血时只有24岁,因长期熬夜每天只睡四五个小时。
王女士说,差不多一星期左右一直是头疼,去医院拍片子,医生诊断为脑出血。
医生提醒,目前脑出血有年轻化趋势,年轻人应少熬夜少生气,饮食清淡。
这个新闻把不少网友吓坏了,有网友称“再也不熬夜了,早起早睡对身体负责”,还有网友现身说法,称自己熬夜后也头疼了很多天,提醒大家不要熬夜,也有网友表示,虽然自己熬夜但起的晚,睡眠时间充足。