治疗高血压的偏方，

高血压是我们常说的三高之一。高血压已经成为一种常见病。这类疾病得不到及时有效的治疗，危害很大。我们需要了解清楚，然后积极治疗。那么治疗高血压的偏方有哪些呢？生活中如何预防高血压？

高血压等疾病也不容忽视。如果长期患有高血压，不及时调整，可能会导致心血管疾病。心血管疾病我们不能大意，对你的健康影响是非常大的。

一种治疗高血压的药方

1.小苏打洗脚治疗高血压

有位先生以前血压160高90低，吃了各种降压药，但是治疗效果不大。后来有个老人介绍了一个方法：用小苏打洗脚，把水烧开，加两三勺苏打，在水温能把脚放下来的时候洗，每次20-30分钟。

我洗了三遍，很有效果。到现在已经20年了，我从来没有犯过罪。

2.3香蕉皮煮沸后浸泡在水中

20-30分钟后，水冷却后再加热三天，血压降至正常。

这个方法真的很简单。香蕉皮在生活中很常见。一般我们吃香蕉的时候都会扔掉。现在我们可以用它泡脚了。降血压的好处并不多。高血压患者可以试试。

3.鬼针草对高血压有显著疗效。

具体方法：每日用干燥鬼针草30克，水2000毫升，子代茶水煎服，每日一剂。服用八九天就会有效果或者血压恢复正常，而且可以长时间保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于，高血压患者服药后血压可降至正常。

血压低的人可以使血压升高，血压正常的人没有变化。确实是防治高血压、脑血栓、冠心病的特效药。

科普：鬼针草，又名一撮针、粘草、刺草、盲肠草等。为菊科黍属，性温，味苦，无毒。现代药理学证明鬼针草含有黄酮苷、皂苷、鞣质、多酚、香豆素、苦苷、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成分。

对调节人体血压有很好的作用。

4.花生和醋治疗高血压。

花生半碗(大碗，带红衣)加上好醋慢一碗，泡上7天，每天早晚各吃10粒，等血压降下来后可改为几天服用一次，巩固疗效。主治：清热活血，用治高血压，对保护血管壁，阻止血栓形成有较好的作用。

5、山里红生地治高血压

一患者高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。其方是：精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，

煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。轻者一副重者三副。

6、5天降血压

配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎。放锅内蒸熟。取出等

7、芹菜苦瓜汤治高血压

芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮汤饮。或者芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次。此方降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，

对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

8、花生全草治疗高血压

花生全草(整棵草)一次50克，切段煎水。干品一次50克，鲜品一次150克。一次一剂。血压正后可改为不定期服用。巩固疗效主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效！

9、菊花酒治高血压

菊花、生地、枸杞根各1000克。共捣碎，取水10000克煮至5000克，用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎，同拌令匀，入缸密封，候澄清，日服3次，每服一盏。

用治高血压、糖尿病、动脉硬化。注意：肝肾阳虚，脾胃虚弱者均不宜用。

10、白芍杜仲汤治高血压

生白芍、生杜仲、夏枯草各15克，生黄苓6克。将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时，再入生黄苓，继续煎5分钟，早晚各服1次。

高血压的危害真的很大，我们需要重视起来，以上给我们介绍了十种降血压的偏方，如果我们能合理有效的使用好处不是一般的多，一定能帮助我们降血压的。

怎样预防高血压

尽量减少喝酒

过量的酗酒可能导致高血压的发生，饮酒使心率增快，血管收缩，血压升高，情绪激动，引发脑出血。所以要减少喝酒。

保持心平气和

尽量少说话，保持轻松的心情，情绪上要做到不急不躁，心平气和，有助于预防跟降低高血压。

食用低盐

高血压者，菜中放的盐要减少成原来的一半。因为盐的成分是钠，高血压的成因之一是血容量过多，当钠摄入过多时，会使血液中的钠含量增多，为维持渗透压平衡，会有相应的水份滞留于血液中，从而导致血容量增多，

不利于血压控制，所以，高血压者要食用低盐。

时常量血压

不管是不是高血压者都要定期做血压的检查，经常量血压以预防高血压跟及时控制高血压。

避免肌肉运动

要避免锻炼肌肉的运动，预防血压突然升高。像举杠铃，俯卧撑之类的。

足够睡眠

要保持心情愉快。要有充份的睡眠与休息，不要焦燥激动预防患高血压。

结语：治疗高血压的偏方我们都了解了，降血压要找对方法，这样效果才会好。除此之外生活中我们还应该积极的预防高血压，预防工作做的好效果更好。偏方在使用的时候具体的使用还应该咨询一下医生。

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