怎样去头油，

1、头部出油，主要是头部皮脂腺分泌旺盛，不是吃药涂抹就能解决的，因为油是由内而外分泌的，最重要的是忌口。

2、喜欢甜的、辣的、油的、冰棍、零食、蛋糕，少吃，越清淡越好，每天10: 30前睡觉，一般早晚梳头150次。

3、除了控制饮食和早睡之外，可以多吃粗粮，比如红薯和玉米。如果不方便，也可以买B族维生素。它们还有控制头皮出油的作用，尽量不要染发烫发。

怎样去头油，以上就是本文为您收集整理的怎样去头油最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。