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养生美容汤,
1.银耳枸杞汤:银耳15克,枸杞25克。将银耳和枸杞一起放入锅中,加入适量的水,用文火煎成浓汁,加入蜂蜜,煎5分钟后服用。隔天一次,服温开水。
此汤具有滋阴补肾、补气血、润肤养颜的功效。
2、山楂红豆汤:山楂15克,金银花5克,红豆200克,冰糖100克。先将山楂、金银花放入锅中,加入适量的水,煮20分钟,滤去残渣,加入红豆煮至熟,加入少许冰糖调味。排毒养颜汤块字酸甜可口,
是开胃健脾、清热养颜的好饮品。
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