立秋节气吃什么，

1.茄子：茄子含有大量的维生素、微量元素等。具有润肠通便、益气生津的作用。

2、凉糕：用红薯淀粉倒入碗中，待第二天早上，形成一整块再切成小块，撒上白糖，清凉爽口，酸甜开胃。

3.龙眼肉：立秋有的地方吃龙眼肉，俗话说：吃了福缘，就有孙子了，你是最棒的。

4、黄瓜：黄瓜性凉，能清热。西瓜：立秋江苏各地都有每天吃西瓜的习俗，称为吃秋。

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