百科主编 2024-05-18 12:32:07
一起吃,
鸡蛋和牛奶可以一起吃。
2.鸡蛋含有一些人体必需的矿物质。牛奶富含钙和一些优质蛋白质。鸡蛋也是优质蛋白质含量高,一起吃很好。喝牛奶的时候最好喝热牛奶。冷牛奶对我们的胃不好,容易引起胀气。
我们生活中早上吃早餐的时候可以这样搭配。
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