夫妻做爱方式有哪些，性生活也可以看作是锻炼身体的一种方式。性爱姿势有很多，那么在性感的恋爱中，有哪些是刺激又能强身健体的呢？

被你裹得紧紧的，居高临下。

男人就是抵挡不住背姿的诱惑。没有办法分辨，这是他们与生俱来的动物本能。这种由传统背部姿势转变而来的姿势，一定会让你的另一半深陷其中难以自拔。在他准备进入之前，你应该保持传统的背部姿势。

并把膝盖放在床沿上；他站着，双腿微微张开，与太阳穴同宽。

诀窍是：他把你的腿紧紧夹在两腿之间，让你的膝盖尽量靠近。这样的姿势，你的阴道会越来越窄，他在你身体里会有被紧紧包裹的感觉。如果你想增加刺激程度，不妨配合他的动作，收缩你的阴道肌肉。

他会觉得自己异常巨大。

还有什么！因为他的手放在你的腰臀上，可以控制前进的速度和角度，很少有男人能抵挡这种诱惑；你可以专注于自己的高潮。对你们俩来说，这绝对是幸福的！

让你享受过山车

他可能会声称自己喜欢柔情蜜意的做爱方式，但他一定会暗暗幻想你能带领他像一匹狂野不羁的马一样驰骋。这一招会帮你轻松成就他的暗恋之心！让他平躺在床上，背对着他的脸，趴在他身上。

双手托住他的臀部作为平衡，上半身保持挺直，因为如果你身体前倾，他的宝宝会因为过度卷曲而感到疼痛。

刚开始的时候，慢慢的热身几分钟，慢慢的把他调整到对对方最舒服的角度；然后，就可以加速了！然后，你慢慢趴在他身上，双手放在他身体两侧作为支撑，直到背部碰到他的胸部。

以免不小心翻身下马。

改变后的姿势会方便他爱抚你的胸部、腹部、阴蒂，让你的性兴奋倍增。你还不如再起来，爱抚他的睾丸，加速他的碰撞。如此反复，直到双方都筋疲力尽！

看看眼前的美景吧。

当你在他面前慢慢脱衣服的时候，他在那里的反应还是挺明显的。如果你能把这种视觉刺激持续到你们两个发生关系，那么他一定会守口如瓶！诀窍是选择一个稳定但略高的平面(如卓凡或舒通)，这样他就可以站着进入你。

并且看到自己胸部和小腹的美。

你选好了吗？我们开始跳脱衣舞，逗逗他！然后，你坐在选定的平台上，臀部尽量靠近侧面；当他站在你面前的时候，你慢慢躺下，用叉子支撑自己的体重，打开抬高双腿，让他抓住你的脚踝。

这种姿势可以让他享受你的脸、胸腹、私处，可以瞬间提升马力。另外，他可以看着自己进出你的身体。

与你相依相偎鹣蝶情深

火热发烫的体温、激情难耐的身体交缠，也是令每个男人都心醉不己的催情剂；而令他的引擎在瞬间就蓄势待发的最佳辨法，便是增加你肢体接触的面积。

选择一处有90度角的牢固平面(如有床头板的床、或是墙壁边边)躺下，然后将你的双臂向头部伸展，使双手平贴着床头板或者墙壁，仿佛你抓着什么束西似的。

当他以传统的传教士体位进入你时，尽画将你的双腿并拢他将因为阴道与你大腿内侧的双重摩擦，而获得加倍的快感。不断的摩擦会使干燥的皮肤相当不舒适，所以你最好事先涂抹滋润的乳液或润滑剂以减少阻力。

最撩人的部分，应该是你后举的双臂与并拢的大腿营造出一种欲迎还拒的假象，这对男人而言是非常巨大的挑逗。此外，这个姿势不仅对阴蒂造成强烈刺激，还能让他更深入你的内部，使彼此的高潮都更销魂蚀骨！

让高潮快感加倍高空烟火

这个由一般女上男下的体位变换而成的姿势，将彻底颠覆他对于性的认知!差别在于，他的头不像往常一样靠着床头板或躺在枕头上，而是躺在床的边，等会儿再告诉你原因是什么。好啦!你如同往常一样驰骋，

当你感觉他的高潮即将来临时，便停止你的摇摆晃动，然后轻轻抱住他的身体，并且慢慢将他往床外推动，直到他的头、肩膀、双臂都垂到床外。

接着，你继续扭腰摆臀；当他的高潮来临的那一剎那，血液会直冲他的脑门，让他感受到前所未有的另类快感。若想让他为你疯狂，不妨在他爆发之前用力按压他的会阴(位于他睪丸与肛门那条线的中间点)。

对男人来说，经历高潮之后便会射精；按压他的会阴可令他暂时不射精，进而延长他体验高潮的时间。试试看吧!相信他尝过这种美妙滋味之后，一辈子都难以忘怀!

延长旖旎时光望穿秋水

不就是两人对坐吗？有什么神奇之处可言？事实上，这个姿势将有助他打持久战、延长做爱的时间。找一张不太高的椅子，请他于坐下之后放松双腿，

而你则面对着他、缓缓跟骑在他大腿上方你踩在地上的双脚可分担你部份的体重，不会把他压到双腿发麻。

同时，你的膝盖应维持着约90度的弯曲度，方便你上下移动。该开始时，只让他的龟头进入，然后你一寸、一寸的往下坐，直到他完全没入你体内，你的臀部贴着他的大腿为止。由于你是驾驶员，

因此可随意控制做爱过程的速度与穿透度；当你感觉他的高潮即将来临时，便自行调整姿势，延长你俩的狂喜。

此外，这个体位还能增加你们上半身接触的面积，让你俩享受恣意亲吻、拥抱所带来的乐趣。最棒的是，他可以趁你腾空的时候爱抚你的阴蒂，使两人的高潮同步发生！

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