冬瓜裙带菜汤可以晚上喝吗，导读：冬瓜裙带菜汤晚上能喝吗？让我们一起来看看吧。1.冬瓜裙带菜汤晚上可以喝。

1.冬瓜裙带菜汤晚上可以喝。

2、海带汤可以清热消暑，夏天服用，有减脂减肥的作用，但是如果天天喝，可能会出现营养成分失衡的情况。建议适量饮用，但不一定要天天喝。

3、海带含有大量的纤维素，纤维素能促进肠道蠕动，有利于清除肠道内的废物和毒素，而冬瓜含有多种维生素、矿物质，还含有大量的膳食纤维，能促进胃肠功能，有利于食物消化，经常喝冬瓜海带汤可以缓解便秘症状。

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