豆奶可以晚上喝吗，导读：豆浆晚上可以喝吗？让我们一起来看看吧。1.晚上喝豆浆是可以的，但是不能喝太多。

1.晚上喝豆浆是可以的，但是不能喝太多。豆奶是一种主要由大豆和牛奶制成的饮料。除了钙离子和维生素，还含有丰富的大豆蛋白。

2.晚上喝豆浆后，能有效补充人体所需营养，促进消化，预防心脑血管疾病。但需要注意的是，如果晚上喝多了，这种豆浆中的纤维素很容易在体内堆积，容易形成腹胀。

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