经常手淫会不会导致不孕，在没有性伴侣的情况下，适度的自慰可以缓解紧张，舒缓身心，但女性要注意自慰的程度。我们来看看频繁手淫会不会导致不孕不育。

男生年轻时对性欲的冲动更大，平时性生活也比较多。如果一个没有伴侣的人经常可以用右手手淫来做一个动作，这个时候经常会有男生对手淫产生依赖，而且频率特别大。

有时候，一天不做，就会觉得空虚。这时候依赖倾向就比较严重了。到了后期，很多男孩因为性生活过多导致的生理缺陷而不育。

1.男性的性能力主要由肾脏和男性生殖器官决定。很多男性年轻时用力过猛，导致肾脏虚弱。此时精子质量越来越差，身体摄入的营养越来越少，导致不孕。

2.男性不建议年轻时过度手淫。这个时候就会导致精子，而且产生的量特别大。后勤身体内部的一些营养跟不上，导致老了精子很少甚至没有精子。这种情况下，不能生孩子。

3.男人年轻的时候要注意多做运动，让身体更有活力。平时也要多吃含蛋白质的物质，同时要保持肾脏健康。如果肾不好出生，以后孩子的素质也不会特别好。

要避免男性不育，主要需要注意。平时要尽量减少过多的性生活，保证每天都有一个好心情。吃足够的营养可以使我们的身体更强壮。

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