2022年9月8日发布的苹果14的运行内存已经达到了6GB，虽然相比安卓旗舰8G、12G或更大运行内存显得小了些，但实际体验并不差，并且支持LPDDR5内存。iPhone14系列的四个型号为iPhone 14、iPhone 14 Plus、iPhone 14 Pro、iPhone 14 Pro Max，它们的运行内存都是一致的6G。

运行内存，又称主存，是指在程序运行时需要的内存，它可以存储临时数据用于与CPU进行高速缓存数据交换，一般指的是随机存取存储器（RAM）。运行内存的大小直接影响着系统可以同时运行多少个程序，运行内存越大，系统运行程序就越快。

相比上2代iPhone，这一代全系6GB内存，手机的性能提升还是有一定的帮助。尤其对于那些需要同时运行多个应用程序的用户来说，更大的运行内存可以有效避免应用程序卡顿、闪退等问题，提高使用体验。

然而，需要注意的是，内存的发展和处理器工艺、系统优化程度等因素密切相关。如果处理器性能本身跟不上，或者系统优化效果不佳，即使内存更大也可能是一种资源浪费。因此，用户在选择购买手机时，需要综合考虑处理器性能和系统优化程度等多方面因素，以获得更好的使用体验。苹果14系列手机的运行内存升级将会带来更加流畅的用户体验，但需要注意内存和其他硬件的协同作用，以获得更优秀的性能表现。

相比iPhone13，iPhone14虽然内存大了2G，你会选择谁呢？

1.外观：iPhone 14 尺寸上有些许差别，重量轻了1克，新增了紫色，去掉了粉色和绿色，其他外观颜色与 iPhone 13 一致。

2.配置：运行内存由 4GB 提升至 6GB，二者虽然都搭载 A15 仿生芯片，但 iPhone 14 使用的是和 iPhone 13 Pro 相同的满血版 A15 芯片，核心多了一颗，性能稍微提升一丢丢，但不明显，可功耗也降低了。还是有些小惊喜。

CPU跑分苹果14比iPhone13高了4%多一点，但GPU图形部分iPhone 14可要比iPhone 13跑分提升20%左右，毕竟多一颗图形核心，内存又大，还是相当牛的。但整体跑分基本差距不太明显。

3.拍照：表面参数虽然一致，但iPhone 14 后置主摄镜头传感器和光圈尺寸都提升了，拍摄效果更好，前置摄像头还支持自动对焦。

4.价格：iPhone 14 起售价和 iPhone 13 相同，但 256GB 和 512GB 版本的价格有所上涨。(下面两张图白色为iPhone13）

5.其他：iPhone 14 新增了车祸检测功能，可主动替你打求救电话。

综上所述，如果预算允许，推荐选择 iPhone 14，因为它在性能和拍照等方面有所提升，还新增了车祸检测功能。另外，iPhone 14 的运行内存更大，日常使用会更加流畅，使用寿命更长。如果预算有限，也可以选择 iPhone 13，因为它的价格相对更便宜，而且基本功能和外观与 iPhone 14 相同。