孕周怎么计算才准确，怀孕对孕妈妈来说很重要。如果保养不好，对后期生活影响很大，需要特别注意。以及如何计算孕周才是准确的。

如何准确计算孕周？

1.根据胚胎芽计算出的孕周，再计算孕周，外推最后一次月经或预产期，就是最准确的孕周。

2.怀孕周数主要针对月经周期规律的女性。从最后一次月经来潮的第一天开始计算，每7天为一周，这就是周数。如果月经周期不规律或者末次月经不准，或者哺乳期怀孕，

可以通过早期b超测量胎儿蛋黄长度来估计孕周。

孕期如何保养

1.怀孕32周后不应使用阿司匹林。如果没有明确的迹象表明孕妇有细菌感染，如扁桃体炎、高血压、咳嗽有黄痰、流鼻涕等，就不应使用抗生素。祛痰药和止咳药相对安全，但孕妇不能使用含碘止咳药。

2.孕妇腹泻会导致流产或早产。首先，暂时不要吃东西，多补充水分，补充因腹泻丢失的水分和电解质，尤其是钾离子，补充丢失的热量。可以给孕妇准备一些易消化的液体粥。如果不严重，空腹也可以。

补液时请仔细观察胎儿是否完好，是否有流产或早产迹象。如果胎儿情况异常，要立即去医院，不可怠慢。

3.洗澡时，由于卫生间通风不好，湿度大，空气中的含氧量会降低。在热水的刺激下，人体会膨胀，洗澡时会出现问题。昏厥的情况。如果孕妇洗澡时间过长，除了上述情况外，还会导致胎儿缺氧。因此，

孕妇洗澡的时间一般不要超过10分钟，或者只要孕妇不感到头晕、胸闷即可。

边肖总结：这里先介绍如何准确计算孕周。你明白了吗？考虑怀孕的细节很重要。如果处理不好，会影响后期的身心健康，所以要特别注意。

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