如何让性生活更美满，很多女性从性时间的长短来评价男性，所以男性一旦时间短了，就会被扣上无能的帽子。那么如何改善男性无能的状况呢？边肖给大多数男人建议，让男人变得强大。

【不要急着进】

做爱时，可以放心地将阴茎全部放入女性体内，先在阴道口徘徊，既能增加女性的性趣，又能防止阴茎过早不适。女性阴道口附近的神经最敏感，可进入阴道约2-3厘米。

然后开始一个小运动。

[使用性爱道具]

借助一些性爱道具，可以先挑逗女性的性欲，让女性更快进入高潮。这对女性来说也会变得更加持久。男人想要持久，不仅仅是为了让性高潮缓慢的女人同时达到性高潮。

【让对方先高潮】

如上所述，在做爱的时候，不要只关心自己。通过一些性爱技巧，按摩对方的敏感部位，刺激对方早日达到高潮，可以缓解自己的心理压力，让自己自然射精。

【避免刺激姿势】

在性感爱情的选择上，尽量选择刺激性较小的位置，比如女上位。可以使阴茎受到的刺激减少，增加射精的时间。另外，可以建议女性放慢活动频率，因为如果太快，不仅男性会疲惫不堪，耐力也会下降。

[分散注意力]

在男性的大脑中，有一个区域负责感知性高潮。如果感知到过度的快感，就容易早泄。这时候，当你觉得自己大脑里有射精的冲动时，就应该多一些肢体接触，比如爱抚伴侣的其他部位，转移你对高潮的注意力。

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