私处发黑怎么变淡，很多女性都讨厌私处太黑，那么私处怎么变黑呢？让我们来看看吧。

1、每天4种蔬菜水果

饮食上，女性生殖器的正确护理方法是多吃水果蔬菜，最好每天4种以上；另外，每周吃两次鱼，早餐最好以各种谷类和乳制品为主，适当补充纤维素、维生素C和维生素e，这些营养素对女性阴部护理非常有益。

2、天然黑粉嫩私处

女性阴唇在年龄、性生活、生育等因素的影响下，会逐渐变黑变暗，此时就需要保养阴唇粉的私处。除了多喝水，多吃蔬菜，规律作息等生活方面，还可以使用专业的私处美白产品进行保养。

3、专业乳液止痒去异味

如果私处有刺痒的异味，或者女性有妇科炎症经常发作，此时依靠日常淋浴清洗是不够的。最好配合使用一些专业的清洁液，不要每天一次，两周一次或者在月经期身体免疫力低的时候。

目前比较知名的女性专业乳液是妇炎洁。当然，如果症状严重，要及时就医。

4.少穿紧身衣

在穿着方面如何保养私处？尽量少穿紧身衣，因为牛仔裤等收紧臀部的衣服会导致体温升高，细菌滋生，从而增加酵母菌的数量。长时间穿这样的衣服很容易导致阴道炎。

当然私处黑化是正常的新陈代谢，不用太在意。健康是最大的好处。用药小心，有过敏。私处需要保养。

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