性生活的最佳时间是什么时候，为了让性生活更加和谐完美，必须在性生活时间上做出最佳选择。很多夫妻对性生活的时间有一个误区，就是认为随时都可以发生性关系。其实不是这样的，有很多时候不适合做爱。

比如刚吃完午饭运动完就不能做爱，那么什么时候是做爱的最佳时间呢？

首先，早晨的温柔

这应该是男人最喜欢的时间，也是让他们早早品尝的时间，因为大部分男人早上醒来时都处于勃起状态。他们很快就会进入角色，选择速战速决。

二、中午的激情

这是身体上最适合的一段时间，也是最清醒的时候。早上三个小时的工作不会压垮我们，所以下班后和爱人见面是不一样的。我们匆匆走进房间，迫不及待地锁上房门，激情地亲吻，让激情燃烧。

第三，午睡的欲望

这是男人周末最喜欢的做爱时间，因为女人经常抱怨男人做完爱后马上就睡着了，甚至半夜也要和女朋友温柔的谈一谈，才有睡觉的权利。但是午睡的时候，他做完爱马上就睡着了，没有人会指责他。

第四，黄昏的大胆

这是男女双方情欲最高的时候，可以从对方身上闻到纯动物的味道。黄昏时的性行为是最大胆的，充满想象力的。黄昏时分，现代人整天被工作折磨，身体上也不是最好的，但性饥渴达到一天的顶峰。

而这个时候的人最想尝试做一些标新立异的事情。女性也是如此。一天的工作之后，有一个漫长而轻松的夜晚在等着我们。这个时候，心情很轻松。

五、夜晚的高潮

无论什么样的性格，男女都会接受这个时间发生性关系。此时夜幕已经完全降临，睡意尚未袭来，一天的活动已经结束。我们可以把自己交给感官，然后安安静静地睡觉。高潮比安眠药更有助于睡眠。

在性生活中，你不仅要掌握性生活的最佳时间，还要了解最基本的性生活知识，掌握性交的技巧和姿势，做好前戏，在性爱中大胆说出自己的感受，这样你的性生活才会更加和谐完美。

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