女人性能力最强的年龄，男性性欲的强弱有时会随着年龄的变化而变化。其实女性也有性欲旺盛的年龄。女性到了一定年龄后，由于体内激素和肌肉弹性的原因，性欲会减弱。那么女性性能力最强的年龄，

是什么时候？

一般来说，女性在30-40岁的时候性欲会更强，原因我们前面已经说过了。男性朋友就不一样了，因为性激素水平最高的年龄是二十岁左右，这个时候性欲也最强。所以有人曾经讲过满足性和谐。

男人20岁可以结婚，女人30岁可以结婚，性欲会更匹配。

但是现实生活中很难做到这一点，婚姻受到很多因素的影响。再加上文化和社会的影响，在30岁之前，女性的性心理是保守、矜持、矜持的，往往不会大胆地表露自己的性需求。30岁以后，如果有生育史，心理上的困扰就消失了。

性生活的被动状态会改变，会大胆表达性需求。

古语常说，三十如狼，四十如虎。也有女性产后阴道松弛，性交时找不到性满足感。女性产后阴道松弛。尽量利用耻骨尾骨肌锻炼，增强阴道及邻近肌肉的弹性，可以帮助我们在分娩前找到性满足感。

女性朋友如果努力的话，85岁以后还能维持性生活的快乐。但50岁以后，女性的性欲不会戛然而止，仍会维持。有些人在接近70岁的时候性欲会下降。所以女性朋友不要过早挂免战牌。

不要过早放弃性权利、享受和健康。

女性性欲最强的时刻：

成熟的男女都会有正常的性欲，通常女性在性方面比较害羞和被动，而男性则被认为是性欲强烈的主角。专家研究发现，女性也有性欲强烈的时刻，你知道吗？女人什么时候最想要男人的滋养？

每天晚上10点，女性性欲更强。

美国哈佛医学院的专家发现，女性大脑中的创意细胞在晚上10点左右最为活跃，这时候她们擅长想象，幻想的内容大多与性和爱情有关。有时他们充满性趣，主动挑逗；有时候冷若冰霜，毫无欲望。只要你足够小心，

这一切都将在你的控制之下。

每个月，女性都有两次规律的性高峰。

专家们对此进行了长期深入的观察和研究。她发现，女性每月性欲的一个高峰出现在月经前，另一个高峰在排卵前后两三天。这两个高峰一般相隔14天，每次持续3天。女性的这种性欲变化与月经周期中激素的分泌有关。

随着卵泡的成熟，雌激素的分泌不断增加，在排卵前达到高峰，从而诱发性欲高峰。

从女性的一生来看，性欲在三四十岁达到顶峰。

美国德克萨斯州立大学研究人员的一项调查发现，三十多岁的女性性欲强烈，性生活频率普遍高于其他年龄段的人。因为性是一种熟能生巧的技能。30岁之前，大多数女性都比较害羞，她们没有足够的知识和技能来享受性爱。

30岁后，她们摆脱了青涩，对性更坦然，知道如何让自己快乐起来.其次，此时的女性多数完成了建立家庭、生育子女等责任，对生活有了更高期许，也有了足够的精力。最后，这个年龄阶段女性激素水平较稳定，

有助于增强性欲。

上文就是给大家介绍了女人性能力最佳的阶段，希望可以大家更清楚认知，同时也是让女性避免性能力的下降， 做好一些性能力的保健工作。

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