长期避孕的最好方法是哪种，避孕讲究方法和技巧，以达到最佳的避孕效果，减少对身体的伤害。避孕针、男性输精管结扎术、皮下埋植避孕药都是长期避孕方法。

1、避孕针：避孕成功率：99.9%

原理：用药物抑制排卵，改变宫颈膜。

方法：每月肌肉注射一次。

医生注意：减少了每天服用的麻烦，容易引起月经不调。如果没有生育过，最好不要用。

2.皮下埋植药物避孕：避孕成功率99.9%。

原理：通过血流使药物缓慢发挥作用，抑制排卵，改变宫颈膜，药效持续2-3年。

方法：在上臂皮下做一个半厘米的切口，以扇形插入2或6个小棒状避孕药。

医生注意：这些长期的方法减少了每天吃药的麻烦，不会因为漏药而怀孕。但也有相当比例的女性会出现月经不调甚至严重紊乱，再次就医。所以，如果他们打算几年后要孩子，最好不要用。

3.永久避孕法：女性输卵管，男性输精管结扎术：避孕成功率99.9%。

原理：防止精子与卵子相遇。

方法：需要去医院做手术。

医生注意：这是最常被误解的。其实产生女性激素的器官是卵巢，来月经的器官是子宫，性生活的主要器官是外阴、阴道和部分宫颈。这些都没有损伤，只是输送卵子的输卵管被切断或夹住，伤口范围不到1厘米。

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