我国正常男性阴茎长度，在很多男性看来，阴茎的长度直接关系到性生活的质量。对性生活不满意很容易怀疑太短。这个时候，了解中国正常男性的阴茎长度就显得非常重要。

中国男性阴茎平均长度是多少？

男人的阴茎和他的高矮胖瘦，五官有很多不同，长短不一，粗细不均。在中国测量了1412名健康青年男性的阴茎尺寸和126名健康男性的阴茎勃起长度。

结果显示，正常状态下最长14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米。周长最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。

最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米。勃起时围度最大14 cm，最小8 cm，平均10.75 cm。

正常成年男性的阴茎长度为：正常长度为4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最长10.6厘米，最短3.7厘米。

测量了16-40岁男大学生的阴茎，平均长度为7.43厘米，平均周长为8.17厘米。阴茎平均伸长13.34厘米，与计算的勃起长度13.08厘米相近。因此认为伸长量可以代表勃起后的长度。

可以看出，不同作者的测量结果存在一定的差异，结果也受地区和民族的影响。

如何增大阴茎

1.增加阴茎长度的方法和延长性能力的方法：这种方法的主要目的是增加阴茎中央的肌腱组织，包括牵拉睾丸，拉伸延长睾丸与阴茎皮肤连接。

2.阴茎弯曲的矫正方法：一般来说，阴茎自然增大的方法更适合中国男性练习，是一种健康安全的方法。

3.PC爆炸法和多次高潮法：其实来源于一种古老的阴茎增强法：阿拉伯JELQ法。几个世纪以来，阿拉伯人都有一个强壮而雄壮的阴茎，这对女性有着强烈的诱惑。

在青春期，他们的父亲向男孩展示了如何通过Jelq方法增强阴茎。每天练习30分钟，辅以心法和心法。

4、阿拉伯Jelq法，动力型Jelq法：主要目的是拉长阴茎，使你的阴茎海绵体变密。其原理是使更多的血液进入阴茎体内有限的空间，使阴茎海绵体(勃起薄绉纸)内的细胞壁弹性不断增加。

5、睾丸保健按摩法：睾丸保健按摩是指按摩你的睾丸及周围。它将有助于睾丸激素的产生。

中国正常男性的阴茎长度是不固定的。不同的年龄和身体素质会影响阴茎长度。我们要做的就是根据自己的情况进行比较。

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