阴茎短小有食疗方法，阴茎短是男人最讨厌的。除了一些锻炼方法，很多人都不知道阴茎短用食疗也挺有用的。试试看。

1，加入适当的酶。

酶在人体内起催化作用，是一种特殊的蛋白质。既能促进人体阴茎增大，又对男性身体有益。当体内缺乏酶时，可能会出现功能下降，比如性功能，也会使男性失去生育能力。

各种食物中都含有酶，只要菜没有煮太久。以免破坏酶，影响吸收。

2.补充足够的优质蛋白质。

且不说蛋白质中有多种人体运动所需的氨基酸，在生殖器官中蛋白质参与人体组织的细胞构成。精氨酸是精子的重要配方，能提高男性性功能，缓解疲劳。在豆类食品中，

据说冻豆腐含有最多的精氨酸。同时，阴茎短小的患者也可以从鸡鸭鱼等动物，或者鸡蛋中摄取所需的蛋白质。

3，为身体提供足够的脂肪

近年来，许多男性害怕摄入过多的脂肪，从而导致胆固醇，故意减少饮食中脂肪的摄入。害怕心脏病，又害怕肥胖，每天吃素不利于维持身体正常功能。

长期吃素甚至会影响性激素的分泌，不利于男性性功能的维持。脂肪中含有精子必需的脂肪酸，脂肪酸的缺乏不利于精子的产生，也会导致男性性欲下降。适当食用含脂肪的食物有利于维生素的吸收。

与肉类等禽蛋中的胆固醇结合，有利于性激素的分泌。

4，补充维持性功能的微量维生素。

电视上经常说补锌补钙会减少精子数量，增加畸形精子数量，甚至引起男性不育。比如可以多吃动物内脏、瘦肉、牡蛎，土豆、豆制品、红糖中有很多锌元素。

锌在维持性功能的同时，还能延缓男性衰老，提高精子存活率。

很明显阴茎很短，需要改善。如果只是为了提高性生活质量，食疗绝对是个不错的选择。如果太短，需要用专业的方法处理。

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