男女必看，对于很多没有过性生活的男女来说，第一次让他们充满了好奇。我很期待，但是又紧张又害怕。男人和第一个女人发生关系时应该怎么做？女生初夜应该注意什么？为了让你的第一次成功，

快来学习吧！

如何保持正确的态度？

答：因为第一次发生性关系的女性通常没有或很少有性经验，所以你要主动去帮助和开导她，让她们更好地共度巫山。由于害羞或缺乏经验，女性开始性生活时可能会紧张。

这时候不要太着急，慢慢来，轻轻的给她脱衣服，消除她的紧张。也因为害羞，不能很快进入状态。所以你要做足前戏，多拨弄敏感部位，让女性更好的进入陶醉状态。

为了方便做爱。

如何分担女人的痛苦？

答：有些女性因为第一次性行为而阴道紧绷，性生活时要承受的痛苦相当剧烈。她们会痛得尖叫，所以一般会紧贴在男人的背上和手上来缓解疼痛。这个时候男人也要承受女人的一点痛苦，不要挣脱。

让女朋友抱紧你的身体，哪怕你浑身是血。

如何尽可能长时间坚持？

答：女性第一次做爱时，可能会紧张、害羞、痛苦，与男性的配合也不会很好。这时候男性一定要长期坚持，这样才能应对很多突发情况，防止手忙脚乱，让性爱过程完美。

如果男性觉得自己在这些方面不自信，最好在做爱前射出精子，这样当你再次和对方做爱时，你会坚持更久，你的阴茎会更强壮，性爱会更顺利。

用性爱道具好吗？

答：这绝对是极好的。可以用一些SM用具或者润滑油，振动器等。这样会让第一次性爱更有趣。当然，在最激情的时候，也别忘了安全。把衣服完全脱掉，等她的衣服褪去后，不要在私处裸露。

为了让性爱更加愉悦、安全、舒适，在做爱前准备好超薄安全套，让超薄的刺激感贯穿性爱始终，爱的巅峰情欲停不下来！

没有性经验也没关系。第一晚有以下几点需要注意：

1、要注意外生殖器卫生

你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。

2、做好避孕措施

如果男女双方不想马上要孩子，又不吃避孕药，夫妇双方都有顾虑，女方更怕怀孕，因此思想不能高度集中，性生活会受到影响。如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，

性生活会取得满意的效果。

3、密切配合，互相体贴

在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，

阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。

4、防止破损的处女膜发炎

处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。

5、正确对待过早射精

初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。

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